FF14を始めると、街の中にたくさんのクエストマークが見えます。
「全部受けた方がよいの?」「レベルだけ上げればよいの?」と迷うかもしれません。
最初は、画面にあるメインクエストガイドを目印にすれば大丈夫です。
この記事では、キャラクターを作成してから、最初のダンジョン「サスタシャ浸食洞」へ入るまでを順番に案内します。
初ダンジョンまでの5ステップ
- メインクエストガイドを目印に進む
- 表示されたクラスクエストを進める
- 新しい装備とアクションを確認する
- Lv15になったら初心者の館で練習する
- メインクエスト「サスタシャに挑む者」を進める
ここが大切:レベルとメインクエストの進み具合は別です。Lv15になってもサスタシャが表示されない場合は、レベル上げを続けるのではなく、次のメインクエストを確認しましょう。
手順1:メインクエストガイドを目印にする
メインクエストは、FF14の物語と主要な機能を順番に開いていくクエストです。画面のメインクエストガイドには、進み具合に合わせて次の場所が表示されます。


- メインクエストガイドに表示されたクエスト名を選ぶ
- マップで目的地を確認する
- 目的リストの内容を1つずつ進める
- 報告先が分からないときは、もう一度マップを開く
街にある普通のサブクエストを、最初から全部終わらせる必要はありません。
寄り道したいときに受けても大丈夫ですが、初ダンジョンを目指す間はメインクエストを中心にすると迷いにくくなります。
手順2:クラスクエストが表示されたら進める
剣術士、幻術士、弓術士など、最初に選んだバトルクラスには専用のクラスクエストがあります。
受けられるクラスクエストがある場合は、メインクエストガイドの下側にも表示されます。
クラスクエストでは、そのクラスの戦い方を学びます。新しいアクションにつながる場合もあるため、長く止めたままにせず確認しましょう。
- 現在のクラスレベルを上げる
- 途中になっている前のクラスクエストを終える
手順3:装備とアクションを確認する
新しい装備を受け取ったら「さいきょう」を使う
クエスト報酬などで装備を受け取ったら、マイキャラクター画面を開きます。装備に迷ったときは、「さいきょう」を選びます。
「さいきょう」は、アーマリーチェストの中から、現在のクラスに合う装備を選ぶ機能です。適用する前に、変更される部位を一度確認しましょう。

装備の見方は、装備の基本で詳しく案内しています。
レベルアップ後はアクションリストを見る
レベルアップやクラスクエストの後は、アクションリストを開きます。新しく使えるアクションがあれば説明を読み、ホットバーにない場合は自分が押しやすい場所へ登録します。
最初から完璧な配置にする必要はありません。まずは、戦闘でよく使う攻撃、回復、防御などを押せることが大切です。
手順4:Lv15になったら初心者の館で練習する
初心者の館では、パーティ戦闘の基本をロールごとに練習できます。
バトルクラスがLv15以上になったら、冒険者ギルドなどにいる冒険者指導教官へ話しかけて開放します。訓練内容は、現在のクラスのロールによって変わります。

敵の攻撃を引き受け、仲間を守ります。

仲間のHPを回復します。

敵を攻撃します。
初めてのダンジョンが不安な場合は、先に自分のロールの訓練を受けておくと操作を確認できます。
手順5:「サスタシャに挑む者」を進める
最初のダンジョンにつながるメインクエストは、「サスタシャに挑む者」です。
公式Eorzea Databaseでは、バトルクラス/ジョブLv15以上に加えて、開始都市から続く前提のメインクエストが表示されています。そのため、クラスレベルがLv15以上でも、メインクエストが途中ならサスタシャは開きません。
- バトルクラスがLv15以上になっている
- メインクエストガイドに表示されたクエストを進めている
- 途中のクラスクエストが表示されていないか確認した
初ダンジョンへ入る2つの方法
ほかのプレイヤーと参加する
コンテンツファインダーを使うと、必要なロールのプレイヤーと自動でマッチングして参加できます。参加前に、装備とアクションを確認しておけば大丈夫です。
パーティ参加が怖い場合は、コンテンツファインダーが怖い人へから、申請画面と練習方法を確認できます。
サポートNPCと参加する
対応しているダンジョンでは、コンテンツサポーターを利用できます。
コンテンツサポーターは、ほかのプレイヤーとパーティを組まず、サポートNPCと自分のペースでダンジョンを進める仕組みです。入口またはメインコマンドの「コンテンツサポーター」から、対応状況を確認します。
初ダンジョン前の確認表
| 確認すること | できていればOK |
|---|---|
| メインクエスト | 「サスタシャに挑む者」まで進んだ |
| クラスクエスト | メインクエストガイド下側の表示を確認した |
| 装備 | 「さいきょう」で現在の装備を確認した |
| アクション | 新しいアクションの説明とホットバーを確認した |
| ロール | 初心者の館で基本を練習した |
| 参加方法 | コンテンツファインダーかコンテンツサポーターを選んだ |
よくある質問
Lv15なのにサスタシャが出ません
レベルだけでは開きません。メインクエストガイドに表示されているクエストを順番に進め、「サスタシャに挑む者」まで到達してください。
街のサブクエストは全部やるべきですか?
全部をすぐに終える必要はありません。まずはメインクエストと、現在のクラスクエストを確認します。青い「+」が付いた機能開放クエストは、使いたい機能から進める考え方で大丈夫です。
初心者の館は必須ですか?
サスタシャの受注条件として公式DBに表示されるクエストではありません。ただし、ロールごとの基本を安全に練習できるため、初めてパーティ戦闘をする人には役立ちます。
ほかのプレイヤーと行かないと進めませんか?
コンテンツサポーターに対応するダンジョンなら、サポートNPCと進められます。対応状況は、ゲーム内の入口またはコンテンツサポーターの一覧で確認してください。
公式情報・画像の出典
- ゲームマニュアル:ゲーム画面の見方
- UIガイド:HUDの名前や使い方がわかりません
- UIガイド:NPCの頭上に表示されるアイコン
- UIガイド:最適な装備を自動で選ぶ
- UIガイド:アクションをホットバーに登録する
- UIガイド:パーティプレイの戦い方を練習したい
- Eorzea Database:サスタシャに挑む者
- ゲームマニュアル:コンテンツサポーター
- 公式ファンキット:FFXIVIcons JobIcons
- ファイナルファンタジーXIV 著作物利用条件
クエストマーク画像は、当サイト運営者の動画「FF14フリートライアルはどこまで無料?」の9分40秒付近から使用しています。
最終確認日:2026年8月4日
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